Vous connaissez ces symptômes désagréables associés à la ménopause : bouffées de chaleur, fatigue, infections urinaires récurrentes. Et tous ces symptômes ont un impact significatif sur la vie quotidienne d'une femme, mais certainement aussi sur son environnement.
C'est vraiment dommage que si peu de gens, dans ce cas aussi des femmes, soient conscients des pouvoirs uniques que possèdent les champignons médicinaux. Si tel était le cas, ils auraient utilisé des champignons tels que Reishi, Lion's Mane, Chaga et Cordyceps beaucoup plus tôt pour lutter contre ces symptômes gênants associés à la ménopause.
Les champignons mentionnés ci-dessus sont classés comme « adaptogènes ». Cela signifie qu'ils fournissent au corps des outils pour mieux gérer le stress, en plus d'avoir d'autres effets bénéfiques sur le corps humain (comme la protection du corps contre les infections).
Comme mentionné, les champignons médicinaux donnent au corps la capacité de mieux résister au stress, mais donnent également plus d'énergie pour faire face aux problèmes quotidiens. Le Reishi, par exemple, stimule le cerveau pour qu'il produise des neurotransmetteurs apaisants et calmants. Des études ont montré que, comme avec Lion's Mane, il peut également soulager les symptômes d'anxiété et de dépression légère. La particularité de Lion's Mane est qu'elle réduit également l'inflammation souvent associée à l'anxiété. Lion's Mane améliore également le flux sanguin vers le cerveau, ce qui peut améliorer l'humeur.
Si vous souhaitez également réduire les symptômes de fatigue et que vous souhaitez vous attaquer à votre niveau d'énergie, il est certainement recommandé de prendre à la fois Cordyceps et Lion's Mane pendant la journée. Lion's Mane soutient la mémoire, la concentration et la cognition. Cordyceps aide davantage sur le plan physique, fournissant un regain d'énergie doux et soutenu, sans caféine, en augmentant la capacité du corps à mieux utiliser l'oxygène et en donnant ainsi plus d'énergie au corps. Cordyceps est largement utilisé par les athlètes pour améliorer leur énergie, leur endurance et leur récupération.
Ensuite, il y a un autre champignon qui n'a pas encore été mentionné ici et c'est le Chaga. Ce champignon peut être l'élément manquant dans vos soins quotidiens de la peau. Le chaga prévient les dommages cellulaires et retarde le vieillissement cutané, il protège votre peau de l'intérieur contre les rayons UV. On pourrait dire que cela fonctionne comme un écran solaire anti-âge interne.
En relisant comme ceci, je dirais qu'il y a une raison suffisante, si vous reconnaissez les plaintes, pour passer à l'utilisation de champignons médicinaux. Je suis curieux de vos expériences?
